有孕媽咪詢問:「請問懷孕時有喝滴雞精的媽咪…喝的時機最好早上空腹喝嗎? 可以直接取代早餐呢?是不是一天一包才會看到效果?我現在19周喝會不會太早呢?」

寶媽媽月子餐秉持多年來的產前、產後的經驗,推出適合孕期、產後飲用的原味滴雞精。產品推出後,常有媽咪詢問類似的問題。寶媽媽創辦人黃姐,就是因為小妹孕期全程臥床安胎,才想要研發滴雞精當營養補充品。除了特殊疾病(如楓糖尿症、痛風、高血壓和腎臟病等)不行外,一般孕婦是能飲用雞精的。

文章標籤

寶媽媽月子餐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日前線上市調公司針對上千位35~55歲上班族進行精氣神調查,超過9成的人有整日疲憊問題、7成則易恍神無法專心。除了一般上班族有精神不足的困擾,產後婦女則容易出現健忘毛病。中醫師提醒,婦女生產時讓供予腦部的腎氣減少,就會出現產後健忘。精氣神不足易有疲倦、免疫力和代謝差、手腳冰冷、睡不好、注意力下降等問題。
 

文章標籤

寶媽媽月子餐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

華人傳統習慣在產婦坐月子期間,以豬肝、腰子、麻油雞等食物來進補,並多使用全酒烹煮,但以現代人的營養狀況並不適合照單全收。

台灣母乳哺育聯合學會八月初公布哺乳媽媽認知調查報告發現,四成媽媽認為「多吃麻油雞、補酒,就可以增加母乳的質與量」。但醫生和營養師都認為,這些進補湯水未必能夠提升母乳質與量;如果吃太多油膩發物,反而容易攝取過多熱量,還沒有發奶就先發胖,甚至有一名產婦坐月子時補過頭,一個月胖了十公斤。

文章標籤

寶媽媽月子餐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日前中國媒體報導,山東有一名二十多歲的年輕產婦,因婆婆規定要按傳統方式坐月子,被要求蓋被子、不能開冷氣或電風扇,導致體溫高達40度以上,最後不幸中暑身亡。

有許多月子經驗的寶媽媽月子餐黃姐認為,不管是在哪裡坐月子,應該要以產婦為主,盡可能讓產後媽媽覺得舒適、心情愉悅,好好休息放鬆身心,才能達到坐月子的真正目的。孕產婦本身體溫就偏高,矯枉過正反而容易發生悲劇。「尤其很多媽媽要哺餵母乳,放鬆心情才能有好的奶量,對寶寶也有幫助。」

寶媽媽月子餐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()